دقيقتان من الصمت.. دراسة تكشف تأثيرهما على القلب والجسم
محرر واقع مصر
masrawy-nsayh-tby-219
08 سبتمبر, 2026
هل يمكن لدقيقتين من الصمت أن تؤثرا فعلًا في الجسم والقلب؟ دراسة لافتة تكشف ما قد يحدث للجسم عند الابتعاد للحظات عن الضوضاء والمشتتات. اكتشف تأثير الصمت على التوتر، القلب والجهاز العصبي، ولماذا قد تكون هذه الدقائق القصيرة أكثر أهمية مما تتوقع.
